Skolyoz Rehabilitasyonu ve Schroth Yöntemi
Schroth yöntemi ve üç boyutlu egzersiz protokolleriyle omurga deformitelerini takip eder, eğriliğin ilerlemesini durdururuz.
Tedavi Hakkında
Skolyoz hastalığı, omurganın kendi ekseni etrafında dönerek sağa veya sola doğru kavisli bir şekilde büküldüğü 3 boyutlu bir yapısal anatomik bozukluktur.
Bu durum yalnızca görsel veya kozmetik bir problem değil; şiddetli ağrılara, akciğer kapasitesinde daralmaya ve hayat konforunun düşmesine neden olan klinik bir durumdur. Özellikle ergenlik döneminde ve 10-18 yaş arası gençlerde bu omurga deformiteleri yüksek ilerleme potansiyeli taşır.
Erken Teşhis ve Birebir Uzman Yaklaşımı
Skolyozun erken teşhis edilmesi, cerrahi operasyona gerek kalmadan konservatif olarak (ameliyatsız) açıyı düzeltmek için kritik bir öneme sahiptir.
Alanında yetkin uzman doktorların (özellikle ortopedi ve travmatoloji kliniklerinin) teşhisi sonrasında başlayan programlarımızda, dünya standartı olan 'Schroth Yöntemi' temel alınır. Atakum'daki kliniğimizde, üç boyutlu skolyoz fizyoterapi tecrübemizle asimetrik omurganızı kontrol altına alıyoruz.
Schroth Egzersizleriyle Klinik Çözümler
Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi altyapılı anatomi bilgeliğimizle, ilk seansta röntgen analiziniz üzerinde detaylıca çalışıyoruz. Sizin veya çocuğunuzun skolyoz tipine özgü duruş düzeltici postür egzersizleri ve derotasyonel nefes alma teknikleri (3 boyutlu nefes) öğretiyoruz.
Tedavi sürecinde uygulanan bu pratikler sıradan bir fizik tedavi veya basit bir germe egzersizi değildir. Bilakis bu üst düzey skolyoz tedavisi, beynin doğru kas paternlerini (şablonlarını) yeniden yazması ve omurganın o hizada gelişmesini ömür boyu sağlama sanatıdır.
Sıkça Sorulan Sorular
SEgzersiz ile Skolyoz tamamen geçer mi?
Uluslararası skolyoz literatürü (SOSORT), egzersizin temel amacının açının ilerleyip bireyin cerrahilik olmasına engel olmak ve yapılabildiği kadar düzeltip o o düzeltmeyi stabil kılmak olduğunu söyler. 'Sıfırlama' değil, ancak büyük oranda durdurma ve anlamlı derecede 'estetik gelişme' garantidir.
SHer egzersizi yapabilir miyiz?
Kesinlikle hayır! Skolyoz üç boyutludur. Sıradan, iki boyutlu bir omurga germe hareketi, omurganızdaki rotasyonu besleyerek farkında olmadan açınızı arttırabilir. Yalnızca hedefe yönelik, fizyoterapist eşliğinde ve o tipe (örn. sağ torakal-sol lomber tipte) has Schroth gibi bilimsel hareketleri icra etmelisiniz.
SKorse kullanmama rağmen seanslara gelmeli miyim?
Korse omurgayı pasif olarak düzelterek tutar ve omurga kaslarını oldukça zayıflatır. Egzersiz ile kasların o düz pozisyonda güçlü kalmasını sağlamak 'Korse + Schroth tedavisini' literatürün en güçlü iki silahı yapmaktadır. İkisi bir arada yürütülmelidir.
STedavi ne kadar sürecektir?
Bu durum büyüme çekirdeklerinin kapanıp kapanmadığı ile ilgili olarak (Risser skoru) değişmektedir. Erişkin ise, fonksiyonel kapasite ve doğru egzersizi öğrenme için genellikle 3 aylık bir başlangıç planı uygulanır ve takip seanslarına geçilir.
Tedavinin Kazanımları
- Açı (Cobb açısı) artışının büyüme durana kadar stabil kalmasını sağlama veya anlamlı bir gerileme elde etme.
- Sırt, bel ve omuz kanatları (skapula) ile ilgili kozmetik asimetrinin (kaburga kamburluğu - hump vb.) azaltılması.
- Yaşla veya yerçekimiyle birlikte artan postüral ağrı ataklarının kesin olarak engellenmesi.
- Akciğerlerde solunumu kısıtlayan bölgelerde rotasyonel nefes egzersizleri ile ventilasyonu arttırma.
- Korse kullanımı sırasında veya cerrahi operasyondan önce optimal fizyolojik korumayı üstlenme.
Kimler İçin Uygundur?
- 110-18 yaş arası çocukluk dönemi ergenlik başlangıçlarında asimetrisi gözlenen (Idiopatik) genç bireyler.
- 2Genetik geçmişinde skolyoz teşhisi bulunanlar ve okul taramalarında hafif eğrilik uyarısı alanlar.
- 3Yetişkinlik yıllarında skolyoza bağlı yoğun kas dengesizliği kaynaklı boyun/bel ağrısı çeken ofis çalışanları.
- 4Daha önce kifoz (kamburluk) ya da asimetrik dik duramama (postür bozukluğu) problemi teşhis edilenler.
Ağrılarınızdan Kurtulmak İçin İlk Adımı Atın
Skolyoz Rehabilitasyonu ve Schroth Yöntemi hizmetimiz hakkında detaylı bilgi almak veya hemen klinik randevunuzu oluşturmak için uzman fizyoterapistimiz ile iletişime geçin. Vücudunuz beklemeyi sevmez.
Hemen Randevu Alın